![\"como](\"https:\/\/noisnaweb.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/como-escolher-frutas-verduras-e-legumes.jpg\" "\\"como")
<\/figure>\nAntes de mais nada seja muito bem vindo, hoje vou te falar como escolher frutas, verduras e legumes da forma que eu gosto de escolher, e na grande maioria consigo escolher as melhores frutas, verduras e legumes<\/p>\n
Vegetais mais frescos<\/h2>\n
Primeiramente, usar vegetais frescos faz muita diferen\u00e7a, no sabor das receitas \u00e9 claro, mas tamb\u00e9m nos nutrientes dispon\u00edveis. <\/p>\n
Muitas pessoas ficam confusas e com muitas d\u00favidas de como escolher boas frutas, verduras e tamb\u00e9m legumes, mas eu sempre digo para essas pessoas que essa n\u00e3o deve ser a grande preocupa\u00e7\u00e3o delas. <\/p>\n
Tamb\u00e9m \u00e9 muito importante tomar outros cuidados<\/p>\n
Prefira as feiras<\/h2>\n
Ent\u00e3o, se voc\u00ea puder adquirir seus vegetais nas feiras ao inv\u00e9s de supermercados seria o ideal, quando vou comprar vegetais sempre prefiro feira<\/p>\n
Na grande maioria das vezes encontro um precinho melhor que no mercado, e geralmente os vegetais s\u00e3o mais frescos e mais bonitos tamb\u00e9m, com mais qualidade. <\/p>\n
Outra coisa que eu gosto muito de fazer para conseguir encontrar as frutas, verduras e legumes mais bonitos \u00e9 chegar bem cedinho \u00e0 feira<\/p>\n
Vegetais descascados ou picados<\/h2>\n
Antes de mais nada, minha rotina \u00e9 muito corrida e confesso que se eu comprar legumes e frutas j\u00e1 descascadas e tamb\u00e9m picadas vai me ajudar<\/p>\n
Mas aqui vai uma dica de amiga, evite comprar assim, prefira cortar em casa mesmo.<\/p>\n
Ent\u00e3o, digo por experi\u00eancia pr\u00f3pria, eles t\u00eam durabilidade menor.<\/p>\n
Vegetais menos maduros<\/h2>\n
Primeiramente, para n\u00e3o precisar ficar desperdi\u00e7ando e n\u00e3o ter que jogar comida no lixo, sempre presto aten\u00e7\u00e3o na quantidade de alimentos que minha fam\u00edlia consome.<\/p>\n
Geralmente n\u00e3o d\u00e1 certo ficar guardando por muito tempo os vegetais, por isso gosto de fazer feira uma vez por semana.<\/p>\n
Ent\u00e3o, outra coisa que eu gosto muito de fazer \u00e9 n\u00e3o comprar todos os meus vegetais maduros<\/p>\n
Gosto de pegar alguns maduros para usar nos pr\u00f3ximos 2 dias e o restante dos vegetais pego um pouco verde para n\u00e3o estragar rapidamente<\/p>\n
Eu descobri como recuperar folhas murchas<\/a> de hortali\u00e7as, me ajudou muito<\/p>\n Primeiramente, depois que fa\u00e7o a feira da semana, gosto de separar um tempo para higienizar tudo da forma correta.<\/p>\n Ent\u00e3o existem alguns produtos que s\u00e3o vendidos em supermercados e sacol\u00f5es que s\u00e3o pr\u00f3prios para esse tipo de higieniza\u00e7\u00e3o<\/p>\n Mas eu gosto de usar uma mistura cl\u00e1ssica de \u00e1gua com \u00e1gua sanit\u00e1ria<\/p>\n 1 litro de \u00e1gua para uma colher de \u00e1gua sanit\u00e1ria. <\/p>\n Por fim, deixo de molho por alguns minutos e logo depois enx\u00e1guo em \u00e1gua corrente.<\/p>\n Pizza caseira receita tradicional da fam\u00edlia com sabor fant\u00e1stico<\/a><\/p>\n Pizza portuguesa com massa de tapioca meus filhos amaram<\/a><\/p>\n e<\/p>\n Pizza de liquidificador muito saborosa preparei no meu jantar<\/a><\/p>\n Esta publica\u00e7\u00e3o Como escolher frutas verduras e legumes<\/a> apareceu pela primeira vez no blog Dia de Receita<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\n Vou te mostrar como escolher frutas, verduras e legumes mais frescos para que voc\u00ea n\u00e3o acabe desperdi\u00e7ando em casa<\/p>\n Esta publica\u00e7\u00e3o Como escolher frutas verduras e legumes<\/a> apareceu pela primeira vez no blog Dia de 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correta<\/h2>\n