![\"P\u00e3o](\"https:\/\/noisnaweb.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/pao-integral-caseiro-receita-facil-de-preparar-o-pao-fica-macio-e-fofinho.jpg\" "\\"P\u00e3o")
<\/figure>\nO p\u00e3o integral caseiro receita maravilhosa de vov\u00f3, \u00e9 nosso assunto de hoje. Como n\u00f3s j\u00e1 bem sabemos, existem v\u00e1rias receitas de p\u00e3o integral caseiro. No entanto, algumas delas tem um destaque maior que outras. Principalmente aquelas que usam ingredientes saud\u00e1veis como alguns tipos de gr\u00e3os, por exemplo. <\/p>\n
Se voc\u00ea souber como preparar, vai fazer um p\u00e3o integral caseiro que \u00e9 uma verdadeira del\u00edcia. Portanto, se voc\u00ea se interessou em saber como preparar a receita que vamos mostrar logo a seguir, continue lendo as dicas de ingredientes e modo de preparo ao logo desse breve texto. Confira nossas dicas:<\/p>\n
Ingredientes P\u00e3o integral caseiro receita deliciosa de vov\u00f3<\/h2>\n\n- 2 x\u00edcaras de farinha de trigo integral<\/li>\n
- 380 ml de \u00e1gua morna<\/li>\n
- Farinha de trigo at\u00e9 dar o ponto<\/li>\n
- 25 g de fermento para p\u00e3o<\/li>\n
- 100 ml de \u00f3leo<\/li>\n
- 1 colher de sobremesa de sal<\/li>\n
- 2 colheres (sopa) de a\u00e7\u00facar mascavo<\/li>\n
- 1 x\u00edcara de ch\u00e1 de aveia<\/li>\n
- meia x\u00edcara de ch\u00e1 de g\u00e9rmen de trigo<\/li>\n
- 1 x\u00edcara de ch\u00e1 de semente de linha\u00e7a<\/li>\n<\/ul>\n
Modo de preparo<\/h2>\n\n- Antes de tudo, pegue uma tigela, coloque o fermento e o a\u00e7\u00facar e misture. Na sequ\u00eancia adicione os demais ingredientes e misture bem at\u00e9 formar uma massa homog\u00eanea.<\/li>\n
- Em seguida, coloque a massa numa superf\u00edcie limpa, lisa e enfarinhada, ent\u00e3o sove bem a massa.<\/li>\n
- Feito isso, cubra com um pano e deixe descansar por 1 hora para dobrar de tamanho.<\/li>\n
- Visto que passou 1 hora, coloque a massa numa forma de bolo ingl\u00eas untada com um pouco de \u00f3leo. Logo depois, deixe descansar novamente por mais 30 minutos.<\/li>\n
- Enquanto isso prepaque\u00e7a o forno com temperatura de 180 graus.<\/li>\n
- Por fim, leve ao forno para assar por 25 minutos ou at\u00e9 dourar. Retire do forno e sirva.<\/li>\n<\/ol>\n
Enfim, voc\u00ea ter\u00e1 uma deliciosa receita de p\u00e3o integral caseiro f\u00e1cil para acrescentar em suas principais refei\u00e7\u00f5es como um delicioso acompanhamento, com certeza essa receita vai ganhar o seu cora\u00e7\u00e3o. <\/p>\n
Al\u00e9m do mais, o p\u00e3o integral pode ser acrescentado at\u00e9 mesmo em sua dieta como carboidrato saud\u00e1vel e \u00e9 sempre bom inovar para n\u00e3o enjoar do gosto. Portanto, n\u00e3o perca tempo e fa\u00e7a agora mesmo essa receita deliciosa e sirva com um delicioso caf\u00e9 da manh\u00e3, use a imagina\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
Siga Receitinhas da Vov\u00f3 Ana no Google Not\u00edcias<\/a> e receba as melhores receitas que est\u00e3o bombando no momento em primeira m\u00e3o.<\/p>\nVeja tamb\u00e9m outras deliciosas receitas:<\/h2>\n\n- Bolo de chocolate de liquidificador simplesmente delicioso e f\u00e1cil de fazer<\/a><\/li>\n
- Lasanha low carb de carne mo\u00edda saborosa e leve usando ingredientes simples que voc\u00ea tem em casa<\/a><\/li>\n
- Arroz r\u00e1pido e f\u00e1cil com tempero caseiro de vov\u00f3 que toda fam\u00edlia vai amar<\/a><\/li>\n
- Vitamina de banana e castanha uma bebida completa e deliciosa para aproveitar com a fam\u00edlia<\/a><\/li>\n
- Br\u00f3colis ninja com creme de leite uma receita cremosa que n\u00e3o pode faltar na sua mesa para fam\u00edlia<\/a><\/li>\n<\/ul>\n
Veja mais receitas r\u00e1pidas e pr\u00e1ticas<\/a><\/p>\nCompartilhe nosso conte\u00fado!!<\/p>\n
Quantas estrelas ![\"\u2b50\"](\"https:\/\/noisnaweb.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/pao-integral-caseiro-receita-facil-de-preparar-o-pao-fica-macio-e-fofinho.png\" "\\"\\"")
esta receita merece?<\/p>\n
Esta publica\u00e7\u00e3o P\u00e3o integral caseiro receita f\u00e1cil de preparar o p\u00e3o fica macio e fofinho<\/a> foi referenciada pela primeira vez no blog Receitinhas da Vov\u00f3 Ana<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\nP\u00e3o integral caseiro receita f\u00e1cil de preparar, bastante saborosa e bem leve para comer no caf\u00e9 da manh\u00e3, todos v\u00e3o amar.<\/p>\n
Esta publica\u00e7\u00e3o P\u00e3o integral caseiro receita f\u00e1cil de preparar o p\u00e3o fica macio e fofinho<\/a> foi referenciada pela primeira vez no blog Receitinhas da Vov\u00f3 Ana<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"author":22,"featured_media":38053,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ocean_post_layout":"","ocean_both_sidebars_style":"","ocean_both_sidebars_content_width":0,"ocean_both_sidebars_sidebars_width":0,"ocean_sidebar":"","ocean_second_sidebar":"","ocean_disable_margins":"enable","ocean_add_body_class":"","ocean_shortcode_before_top_bar":"","ocean_shortcode_after_top_bar":"","ocean_shortcode_before_header":"","ocean_shortcode_after_header":"","ocean_has_shortcode":"","ocean_shortcode_after_title":"","ocean_shortcode_before_footer_widgets":"","ocean_shortcode_after_footer_widgets":"","ocean_shortcode_before_footer_bottom":"","ocean_shortcode_after_footer_bottom":"","ocean_display_top_bar":"default","ocean_display_header":"default","ocean_header_style":"","ocean_center_header_left_menu":"","ocean_custom_header_template":"","ocean_custom_logo":0,"ocean_custom_retina_logo":0,"ocean_custom_logo_max_width":0,"ocean_custom_logo_tablet_max_width":0,"ocean_custom_logo_mobile_max_width":0,"ocean_custom_logo_max_height":0,"ocean_custom_logo_tablet_max_height":0,"ocean_custom_logo_mobile_max_height":0,"ocean_header_custom_menu":"","ocean_menu_typo_font_family":"","ocean_menu_typo_font_subset":"","ocean_menu_typo_font_size":0,"ocean_menu_typo_font_size_tablet":0,"ocean_menu_typo_font_size_mobile":0,"ocean_menu_typo_font_size_unit":"px","ocean_menu_typo_font_weight":"","ocean_menu_typo_font_weight_tablet":"","ocean_menu_typo_font_weight_mobile":"","ocean_menu_typo_transform":"","ocean_menu_typo_transform_tablet":"","ocean_menu_typo_transform_mobile":"","ocean_menu_typo_line_height":0,"ocean_menu_typo_line_height_tablet":0,"ocean_menu_typo_line_height_mobile":0,"ocean_menu_typo_line_height_unit":"","ocean_menu_typo_spacing":0,"ocean_menu_typo_spacing_tablet":0,"ocean_menu_typo_spacing_mobile":0,"ocean_menu_typo_spacing_unit":"","ocean_menu_link_color":"","ocean_menu_link_color_hover":"","ocean_menu_link_color_active":"","ocean_menu_link_background":"","ocean_menu_link_hover_background":"","ocean_menu_link_active_background":"","ocean_menu_social_links_bg":"","ocean_menu_social_hover_links_bg":"","ocean_menu_social_links_color":"","ocean_menu_social_hover_links_color":"","ocean_disable_title":"default","ocean_disable_heading":"default","ocean_post_title":"","ocean_post_subheading":"","ocean_post_title_style":"","ocean_post_title_background_color":"","ocean_post_title_background":0,"ocean_post_title_bg_image_position":"","ocean_post_title_bg_image_attachment":"","ocean_post_title_bg_image_repeat":"","ocean_post_title_bg_image_size":"","ocean_post_title_height":0,"ocean_post_title_bg_overlay":0.5,"ocean_post_title_bg_overlay_color":"","ocean_disable_breadcrumbs":"default","ocean_breadcrumbs_color":"","ocean_breadcrumbs_separator_color":"","ocean_breadcrumbs_links_color":"","ocean_breadcrumbs_links_hover_color":"","ocean_display_footer_widgets":"default","ocean_display_footer_bottom":"default","ocean_custom_footer_template":"","ocean_post_oembed":"","ocean_post_self_hosted_media":"","ocean_post_video_embed":"","ocean_link_format":"","ocean_link_format_target":"self","ocean_quote_format":"","ocean_quote_format_link":"post","ocean_gallery_link_images":"on","ocean_gallery_id":[],"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[1,639,1131,1280],"tags":[1656],"class_list":["post-38052","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-artigos","category-comidas-e-bebidas","category-rda","category-receitas","tag-receitinhas-vovo-ana","entry","has-media"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/noisnaweb.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/38052","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/noisnaweb.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/noisnaweb.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/noisnaweb.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/22"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/noisnaweb.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=38052"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/noisnaweb.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/38052\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/noisnaweb.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/38053"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/noisnaweb.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=38052"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/noisnaweb.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=38052"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/noisnaweb.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=38052"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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- Em seguida, coloque a massa numa superf\u00edcie limpa, lisa e enfarinhada, ent\u00e3o sove bem a massa.<\/li>\n
- Feito isso, cubra com um pano e deixe descansar por 1 hora para dobrar de tamanho.<\/li>\n
- Visto que passou 1 hora, coloque a massa numa forma de bolo ingl\u00eas untada com um pouco de \u00f3leo. Logo depois, deixe descansar novamente por mais 30 minutos.<\/li>\n
- Enquanto isso prepaque\u00e7a o forno com temperatura de 180 graus.<\/li>\n
- Por fim, leve ao forno para assar por 25 minutos ou at\u00e9 dourar. Retire do forno e sirva.<\/li>\n<\/ol>\n
Enfim, voc\u00ea ter\u00e1 uma deliciosa receita de p\u00e3o integral caseiro f\u00e1cil para acrescentar em suas principais refei\u00e7\u00f5es como um delicioso acompanhamento, com certeza essa receita vai ganhar o seu cora\u00e7\u00e3o. <\/p>\n
Al\u00e9m do mais, o p\u00e3o integral pode ser acrescentado at\u00e9 mesmo em sua dieta como carboidrato saud\u00e1vel e \u00e9 sempre bom inovar para n\u00e3o enjoar do gosto. Portanto, n\u00e3o perca tempo e fa\u00e7a agora mesmo essa receita deliciosa e sirva com um delicioso caf\u00e9 da manh\u00e3, use a imagina\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
Siga Receitinhas da Vov\u00f3 Ana no Google Not\u00edcias<\/a> e receba as melhores receitas que est\u00e3o bombando no momento em primeira m\u00e3o.<\/p>\nVeja tamb\u00e9m outras deliciosas receitas:<\/h2>\n\n- Bolo de chocolate de liquidificador simplesmente delicioso e f\u00e1cil de fazer<\/a><\/li>\n
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- Br\u00f3colis ninja com creme de leite uma receita cremosa que n\u00e3o pode faltar na sua mesa para fam\u00edlia<\/a><\/li>\n<\/ul>\n
Veja mais receitas r\u00e1pidas e pr\u00e1ticas<\/a><\/p>\nCompartilhe nosso conte\u00fado!!<\/p>\n
Quantas estrelas esta receita merece?<\/p>\n
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Al\u00e9m do mais, o p\u00e3o integral pode ser acrescentado at\u00e9 mesmo em sua dieta como carboidrato saud\u00e1vel e \u00e9 sempre bom inovar para n\u00e3o enjoar do gosto. Portanto, n\u00e3o perca tempo e fa\u00e7a agora mesmo essa receita deliciosa e sirva com um delicioso caf\u00e9 da manh\u00e3, use a imagina\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
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Ana<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"author":22,"featured_media":38053,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ocean_post_layout":"","ocean_both_sidebars_style":"","ocean_both_sidebars_content_width":0,"ocean_both_sidebars_sidebars_width":0,"ocean_sidebar":"","ocean_second_sidebar":"","ocean_disable_margins":"enable","ocean_add_body_class":"","ocean_shortcode_before_top_bar":"","ocean_shortcode_after_top_bar":"","ocean_shortcode_before_header":"","ocean_shortcode_after_header":"","ocean_has_shortcode":"","ocean_shortcode_after_title":"","ocean_shortcode_before_footer_widgets":"","ocean_shortcode_after_footer_widgets":"","ocean_shortcode_before_footer_bottom":"","ocean_shortcode_after_footer_bottom":"","ocean_display_top_bar":"default","ocean_display_header":"default","ocean_header_style":"","ocean_center_header_left_menu":"","ocean_custom_header_template":"","ocean_custom_logo":0,"ocean_custom_retina_logo":0,"ocean_custom_logo_max_width":0,"ocean_custom_logo_tablet_max_width":0,"ocean_custom_logo_mobile_max_width":0,"ocean_custom_logo_max_height":0,"ocean_custom_logo_tablet_max_height":0,"ocean_custom_logo_mobile_max_height":0,"ocean_header_custom_menu":"","ocean_menu_typo_font_family":"","ocean_menu_typo_font_subset":"","ocean_menu_typo_font_size":0,"ocean_menu_typo_font_size_tablet":0,"ocean_menu_typo_font_size_mobile":0,"ocean_menu_typo_font_size_unit":"px","ocean_menu_typo_font_weight":"","ocean_menu_typo_font_weight_tablet":"","ocean_menu_typo_font_weight_mobile":"","ocean_menu_typo_transform":"","ocean_menu_typo_transform_tablet":"","ocean_menu_typo_transform_mobile":"","ocean_menu_typo_line_height":0,"ocean_menu_typo_line_height_tablet":0,"ocean_menu_typo_line_height_mobile":0,"ocean_menu_typo_line_height_unit":"","ocean_menu_typo_spacing":0,"ocean_menu_typo_spacing_tablet":0,"ocean_menu_typo_spacing_mobile":0,"ocean_menu_typo_spacing_unit":"","ocean_menu_link_color":"","ocean_menu_link_color_hover":"","ocean_menu_link_color_active":"","ocean_menu_link_background":"","ocean_menu_link_hover_background":"","ocean_menu_link_active_background":"","ocean_menu_social_links_bg":"","ocean_menu_social_hover_links_bg":"","ocean_menu_social_links_color":"","ocean_menu_social_hover_links_color":"","ocean_disable_title":"default","ocean_disable_heading":"default","ocean_post_title":"","ocean_post_subheading":"","ocean_post_title_style":"","ocean_post_title_background_color":"","ocean_post_title_background":0,"ocean_post_title_bg_image_position":"","ocean_post_title_bg_image_attachment":"","ocean_post_title_bg_image_repeat":"","ocean_post_title_bg_image_size":"","ocean_post_title_height":0,"ocean_post_title_bg_overlay":0.5,"ocean_post_title_bg_overlay_color":"","ocean_disable_breadcrumbs":"default","ocean_breadcrumbs_color":"","ocean_breadcrumbs_separator_color":"","ocean_breadcrumbs_links_color":"","ocean_breadcrumbs_links_hover_color":"","ocean_display_footer_widgets":"default","ocean_display_footer_bottom":"default","ocean_custom_footer_template":"","ocean_post_oembed":"","ocean_post_self_hosted_media":"","ocean_post_video_embed":"","ocean_link_format":"","ocean_link_format_target":"self","ocean_quote_format":"","ocean_quote_format_link":"post","ocean_gallery_link_images":"on","ocean_gallery_id":[],"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[1,639,1131,1280],"tags":[1656],"class_list":["post-38052","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-artigos","category-comidas-e-bebidas","category-rda","category-receitas","tag-receitinhas-vovo-ana","entry","has-media"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/noisnaweb.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/38052","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/noisnaweb.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/noisnaweb.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/noisnaweb.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/22"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/noisnaweb.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=38052"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/noisnaweb.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/38052\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/noisnaweb.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/38053"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/noisnaweb.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=38052"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/noisnaweb.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=38052"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/noisnaweb.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=38052"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Veja 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